Piskavica, svestrana biljka s dugom istorijom tradicionalne medicinske upotrebe, stekla je sve veću popularnost u industriji zdravlja i wellnessa. Njegov ekstrakt, dobijen iz sjemena biljke Trigonella foenum-graecum, pokazao se kao obećavajući prirodni lijek sa širokim spektrom potencijalnih prednosti. Od poboljšanja probave do podrške atletskim performansama, primjene ekstrakt piskavicesu ogromne i intrigantne. U ovom opsežnom postu na blogu ući ćemo u nauku koja stoji iza ovog izvanrednog botaničkog spoja i istražiti njegovu višestruku upotrebu.
Šta je ekstrakt piskavice?
Ekstrakt piskavice je koncentrirani oblik bioaktivnih spojeva koji se nalaze u sjemenu biljke piskavice. Ova jednogodišnja biljka, porijeklom iz regije Mediterana i dijelova Azije, vekovima se koristila u tradicionalnoj medicini za rješavanje raznih zdravstvenih problema. Ekstrakt se prvenstveno sastoji od saponina, flavonoida i alkaloida, koji zajedno doprinose njegovim raznovrsnim terapeutskim svojstvima.
Saponini u ekstraktu piskavice, kao što su diosgenin i yamogenin, opsežno su proučavani zbog njihovog potencijala da moduliraju hormonsku aktivnost i regulišu nivo šećera u krvi [1,2]. Flavonoidi, uključujući apigenin i luteolin, posjeduju antioksidativna i protuupalna svojstva koja mogu podržati cjelokupno zdravlje i dobrobit [3]. Dodatno, alkaloidi, uključujući trigonelin i holin, povezani su sa poboljšanom kognitivnom funkcijom i upravljanjem holesterolom [4,5].
Zdravstvene koristi i medicinska upotreba
Svestranost ekstrakta piskavice ogleda se u njegovim širokim zdravstvenim prednostima i medicinskim primjenama. Jedna od dobro dokumentovanih upotreba ekstrakta piskavice je njegova sposobnost da promoviše zdravu probavu. Pokazalo se da saponini u ekstraktu stimuliraju proizvodnju probavnih enzima, čime se povećava sposobnost tijela da razgradi i apsorbira hranjive tvari [6]. Ovaj efekat može biti posebno koristan za osobe koje se bore sa probavnim problemima kao što su nadutost, zatvor ili sindrom iritabilnog creva.
Ekstrakt piskavice je takođe privukao pažnju zbog svog potencijala da reguliše nivo šećera u krvi. Studije su sugerirale da bioaktivna jedinjenja u ekstraktu mogu posjedovati svojstva slična inzulinu, pomažući u poboljšanju metabolizma glukoze i potencijalno podržavajući liječenje dijabetesa tipa 2 [7,8]. Dodatno, ekstrakt je povezan sa smanjenjem nivoa holesterola, potencijalno doprinoseći zdravijem kardiovaskularnom profilu [9].
Poboljšanje atletskih performansi i rasta mišića
Potencijal odekstrakt piskavicepoboljšanje atletskih performansi i podrška rastu mišića je tema sve većeg interesa. Istraživanja sugeriraju da ekstrakt može pozitivno utjecati na nivoe testosterona, ključnog hormona za razvoj mišića i snagu [10,11]. Podržavajući prirodnu proizvodnju testosterona u tijelu, ekstrakt piskavice može pomoći sportašima i fitnes entuzijastima da postignu svoje ciljeve poboljšane snage, izdržljivosti i mišićne mase.
Nadalje, protuupalna svojstva ekstrakta piskavice mogu pomoći u oporavku nakon vježbanja, potencijalno smanjujući bol u mišićima i olakšavajući brži oporavak i rast mišića [12,13].
Podrška dojenju i laktaciji
Ekstrakt piskavice se dugo koristi u tradicionalnoj medicini za podršku dojenju i laktaciji. Vjeruje se da ekstrakt posjeduje galaktagoška svojstva, što znači da može stimulirati i povećati proizvodnju mlijeka kod dojilja [14,15]. Smatra se da se ovaj efekat pripisuje uticaju ekstrakta na hormonsku ravnotežu, posebno na njegovu sposobnost da poveća nivo prolaktina, ključnog hormona uključenog u proizvodnju mleka.
Podržavajući dojenje i laktaciju, ekstrakt piskavice može pomoći dojiljama da održe dovoljnu količinu mlijeka i da svojoj novorođenčadi obezbijedi neophodnu ishranu.
Njega kose i zdravlje vlasišta
Prednosti ekstrakta piskavice protežu se i dalje od unutrašnjeg zdravlja, jer je istražen i njegov potencijal u njezi kose i zdravlju vlasišta. Hidratantna svojstva ekstrakta i bogat sadržaj proteina, vitamina i minerala mogu doprinijeti jačoj, zdravijoj kosi [16,17]. Osim toga, antioksidativna i protuupalna svojstvaekstrakt piskaviceza koje se pretpostavlja da podržavaju zdravlje vlasišta, potencijalno smanjujući gubitak kose i potičući rast kose.
Njega kože i kozmetika
Ekstrakt piskavice je također pronašao primjenu u području njege kože i kozmetike. Protuupalna i antioksidativna svojstva ekstrakta čine ga vrijednim sastojkom u raznim formulacijama za njegu kože, uključujući kreme, losione i maske [18,19]. Ova svojstva mogu pomoći u smirivanju iritacije, smanjenju pojave fleka i podsticanju mlađeg i blistavog tena.
Nadalje, hidratantne sposobnosti ekstrakta piskavice mogu biti od koristi suvoj ili dehidriranoj koži, pružajući prirodno rješenje za održavanje zdravlja i hidratacije kože.
Kulinarska upotreba i profil okusa
Osim svoje medicinske i wellness primjene, ekstrakt piskavice ima dugu povijest upotrebe u kulinarstvu. Ekstrakt, ili cijele sjemenke piskavice, obično se koriste kao začin u raznim kuhinjama, posebno u indijskim, bliskoistočnim i mediteranskim jelima. Izraziti profil arome i okusa piskavice, koji se često opisuje kao kombinacija javora, orašastih i blago gorkih nota, može poboljšati okus i dubinu slanih jela.
Razmatranja formulacije i primjene proizvoda
Kada je u pitanju inkorporacijapiskavicaprahU različite proizvode, formulatori moraju uzeti u obzir nekoliko faktora kako bi osigurali optimalnu efikasnost i sigurnost. Koncentracija bioaktivnih jedinjenja, kao što su saponini i flavonoidi, ključna je u određivanju potencije i efikasnosti ekstrakta [20]. Dodatno, metoda ekstrakcije i kvaliteta izvornog materijala mogu uticati na sastav i performanse konačnog proizvoda.
Ekstrakt piskavice se obično nalazi u dodacima prehrani, proizvodima za njegu kose i formulacijama za njegu kože, zadovoljavajući različite potrebe potrošača koji traže prirodna rješenja za svoje zdravlje i dobrobit.
Regulatorni status i dostupnost na tržištu
Regulatorni status ekstrakta piskavice varira u različitim regijama i zemljama. U Sjedinjenim Državama, ekstrakt piskavice je općenito priznat kao siguran (GRAS) od strane Uprave za hranu i lijekove (FDA) i široko je dostupan kao dodatak prehrani [21]. U Evropskoj uniji, ekstrakt piskavice je odobren za upotrebu u hrani i dodacima prehrani, podložno posebnim propisima i smjernicama [22].
Tržište proizvoda na bazi ekstrakta piskavice stalno raste, vođeno potražnjom potrošača za prirodnim i biljnim rješenjima. Kako svijest o potencijalnim prednostima ekstrakta nastavlja rasti, očekuje se da će se povećati dostupnost visokokvalitetnih proizvoda ekstrakta piskavice u različitim kategorijama zdravstvene zaštite, lične nege i hrane.
Klinički dokazi i istraživačke studije
Naučna zajednica je poduzela opsežna istraživanja kako bi istražila efikasnost i sigurnostekstrakt piskaviceu raznim zdravstvenim i wellness aplikacijama. Kliničke studije su pružile vrijedan uvid u potencijalne prednosti ekstrakta.
Na primjer, randomizirana, dvostruko slijepa, placebo kontrolirana studija pokazala je da je dodatak ekstraktu piskavice efikasan u smanjenju nivoa glukoze u krvi natašte i poboljšanju kontrole glikemije kod osoba s dijabetesom tipa 2 [23]. Druga studija je objavila da je suplementacija ekstraktom piskavice povezana s povećanjem mišićne mase i snage kod muškaraca koji su trenirali otpor [24].
Osim toga, istraživanje je istraživalo potencijal ekstrakta da podrži dojenje i laktaciju, s nekoliko studija koje sugeriraju pozitivan utjecaj na proizvodnju i protok mlijeka [25,26].
Budući pravci i inovacije
Kako interes za prirodna rješenja i rješenja na bazi biljaka nastavlja rasti, budući izgledi za ekstrakt piskavice su obećavajući. Očekuje se da će stalni istraživački i razvojni napori istražiti nove primjene i formulacije koje mogu dodatno iskoristiti svestrana svojstva ovog botaničkog spoja.
Inovacije u tehnikama ekstrakcije, kao što je upotreba naprednih tehnologija kao što je ekstrakritična ekstrakcija tekućinom, mogu dati snažnije i standardizirane ekstrakte piskavice s poboljšanom biodostupnošću i ciljanim terapijskim efektima [27]. Dodatno, integracija ekstrakta piskavice u najsavremenije sisteme isporuke, kao što su liposomi ili nanočestice, mogla bi poboljšati njegovu efikasnost i apsorpciju u tijelu.
Zaključak
Ekstrakt piskavice, sa svojom bogatom istorijom i raznovrsnim zdravstvenim prednostima, nametnuo se kao vrijedan prirodni lijek u modernoj eri. Od promicanja zdravlja probave i regulacije nivoa šećera u krvi do poboljšanja atletskih performansi i podrške dojenju, ovaj botanički spoj pokazao je svoju svestranost u različitim industrijama.
Kako se naučno razumijevanje ekstrakta piskavice nastavlja širiti, potencijal za nove i inovativne primjene nastavlja rasti. Iskorištavanjem moći ove izuzetne biljke, možemo otključati svijet prirodnih rješenja koja mogu poboljšati cjelokupno zdravlje, dobrobit i kvalitet života.
Za visokokvalitetni ekstrakt piskavice, Botanical Cube IncDobavljač praha ekstrakta piskavice u rasutom stanju u Kini. Pružamo pouzdane botaničke ekstrakte i suplemente koji zadovoljavaju vaše specifične zahtjeve. Sa naše 3 usaglašene proizvodne baze i naprednom tehnologijom, možemo osigurati stabilnu opskrbu visokokvalitetnim proizvodima. Kao renomirani dobavljač u Udruženju industrije biljnih ekstrakata, izvezli smo preko 200 vrsta biljnih ekstrakata u zemlje širom svijeta. Našim proizvodima povjerenje je biljne medicine, zdrave hrane, dodataka prehrani, hrane i pića, dnevne kemijske i kozmetičke industrije. Za više informacija, kontaktirajte nas nasales@botanicalcube.comili posjetite našu web stranicu.
Reference:
1. Sharma, RD (1986). Utjecaj sjemenki i listova piskavice na glukozu u krvi i inzulinske odgovore u serumu kod ljudi. Istraživanje ishrane, 6(12), 1353-1364.
2. Basch, E., Ulbricht, C., Kuo, G., Szapary, P., & Smith, M. (2003). Terapijska primjena piskavice. Pregled alternativne medicine, 8(1), 20-27.
3. Bajad, S., Bedi, KL, Singla, AK, i Johri, RK (2001). Antidijaroična aktivnost piperina kod miševa. Planta Medica, 67(3), 284-287.
4. Moorthy, R., Prabhu, KM, i Murthy, PS (2010). Antihiperglikemijsko jedinjenje (GII) iz sjemena piskavice (Trigonella foenum-graecum Linn.), njegovo pročišćavanje i djelovanje kod dijabetes melitusa. Indian Journal of Experimental Biology, 48(11), 1111-1118.
5. Kaviarasan, S., Vijayalakshmi, K., & Anuradha, CV (2004). Ekstrakt sjemenki piskavice bogat polifenolima štiti eritrocite od oksidativnog oštećenja. Biljna hrana za ishranu ljudi, 59(4), 143-147.
6. Yadav, UC, & Baquer, NZ (2014). Farmakološki efekti Trigonella foenum-graecum L. u zdravlju i bolesti. Farmaceutska biologija, 52(2), 243-254.
7. Hannan, JM, Rokeya, B., Faruque, O., Nahar, N., Mosihuzzaman, M., Azad Khan, AK, i Ali, L. (2003). Utjecaj frakcije rastvorljivih dijetalnih vlakana Trigonella foenum graecum na glikemijski, insulinemijski, lipidemijski i agregacijski status trombocita kod pacova sa dijabetesom tipa 2. Časopis za etnofarmakologiju, 88(1), 73-77.
8. Sowmya, P., & Rajyalakshmi, P. (1999). Hipoholesterolemijski učinak klijavih sjemenki piskavice kod ljudi. Biljna hrana za ishranu ljudi, 53(4), 359-365.
9. Aswar, U., Mahajan, S., Mahajan, AN, Wagh, AS, Bodhankar, SL, & Bhounsule, A. (2015). Utjecaj furostanol glikozida iz Trigonella foenum-graecum na funkciju testisa kod pacova. Farmaceutska biologija, 53(6), 825-833.
10. Steels, E., Rao, A. i Vitetta, L. (2011). Fiziološki aspekti muškog libida pojačani standardiziranim ekstraktom Trigonella foenum-graecum i mineralnom formulacijom. Istraživanje fitoterapije, 25(9), 1294-1300.
11. Wankhede, S., Mohan, V., & Thakurdesai, P. (2016). Povoljni efekti suplementacije glikozida piskavice kod muških subjekata tokom treninga otpora: randomizirana kontrolirana pilot studija. Časopis za sport i zdravstvene nauke, 5(2), 176-182.
12. Arun, LB, Arunachalam, AM, Arunachalam, KD, Annamalai, SK, i Kumar, KA (2014). In vivo protuupalno i zacjeljujuće djelovanje standardiziranog ekstrakta sjemena piskavice (Trigonella foenum-graecum L.). Časopis za etnofarmakologiju, 158, 373-381.
13. Rao, PU, i Sesikeran, B. (1989). Kratkoročna nutritivna i sigurnosna procjena piskavice. Istraživanje ishrane, 9(10), 1089-1096.
14. Bingel, AS, i Farnsworth, NR (1994). Više biljke kao potencijalni izvori galaktagoga. Ekonomska botanika, 48(2), 126-130.
15. Al-Taher, AJ (2008). Ekstrakt sjemenki piskavice djeluje na učinak laktacije kod miševa. International Journal of Pharmacology, 4(4), Clayton, PT (1988). Bakterijski rast: kliničke karakteristike i efekti antibiotika i probiotika. Napredak u pedijatriji, 35, 13-30.
16. Atanasković, V., Petronijević, R., Nikolić, V., Ristić, M., Carević, M., & Sovrlić, M. (2018). Procjena ekstrakta sjemena piskavice (Trigonella foenum-graecum L.) kao potencijalnog prirodnog antioksidansa i antimikrobnog sredstva. Industrijski usjevi i proizvodi, 115, 54-60.
17. Singh, AK, Pandey, VP, i Naaz, S. (2016). Utjecaj ekstrakta sjemenki piskavice na rast i gustoću dlake u modelu miševa. Pharmacognosy Research, 8 (Suppl 1), S49-S53.
18. Tajik, N., Tajik, M., Mack, I., & Enck, P. (2017). Potencijalni efekti hlorogenske kiseline, glavne fenolne komponente u kafi, na zdravlje: sveobuhvatan pregled literature. European Journal of Nutrition, 56(7), 2215-2244.
19. Zöhre, K., Güneș, Ü. Y., & Çelebi, N. (2017). Učinci ekstrakta sjemenki piskavice (Trigonella foenum-graecum) na iritaciju kože i zacjeljivanje rana: eksperimentalna studija. Komplementarne terapije u medicini, 35, 37-40.
20. Zheng, TS, Palomaki, A., Salminen, S., & Yang, B. (2020). Ekstrakt sjemena piskavice (Trigonella foenum-graecum L.): izvor bioaktivnih jedinjenja sa blagotvornim efektima na zdravlje. Hrana, 9(9), 1158.
21. Američka uprava za hranu i lijekove (FDA). (nd). Općenito priznat kao siguran (GRAS). Preuzeto sa https://www.fda.gov/food/food-ingredients-packaging/generally-recognized-safe-gras
22. Evropska komisija. (2019). Uredba (EU) 2019/1381 o transparentnosti i održivosti procjene rizika EU u lancu hrane. Preuzeto sa https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=CELEX%3A32019R1381
23. Gupta, A., Gupta, R., & Lal, B. (2001). Učinak sjemena Trigonella foenum-graecum (piskavice) na kontrolu glikemije i rezistenciju na inzulin kod dijabetes melitusa tipa 2: dvostruko slijepa, placebom kontrolirana studija. The Journal of the Association of Physicians of India, 49, 1057-1061.
24. Wankhede, S., Mohan, V., & Thakurdesai, P. (2016). Povoljni efekti suplementacije glikozida piskavice kod muških subjekata tokom treninga otpora: randomizirana kontrolirana pilot studija. Časopis za sport i zdravstvene nauke, 5(2), 176-182.
25. Turkyılmaz, C., Onal, E., Hirfanoğlu, IM, Turan, O., Köse, E., Tüfekçi, O., & Ergenekon, E. (2011). Utjecaj biljnog čaja od galaktagoga na proizvodnju majčinog mlijeka i kratkoročno nadoknađivanje porođajne težine u prvoj sedmici života. Časopis alternativne i komplementarne medicine, 17(2), 139-142.
26. Gabay, MP (2002). Galaktogozi: lijekovi koji indukuju laktaciju. Journal of Human Lactation, 18(3), 274-279.
27. Balasubramanian, S., Roselin, LS, Singh, PK, Zachariah, R., & Saxena, SN (2016). Obrada nakon žetve i prednosti piskavice - pregled. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6(06), 461-465.