Icariinje prirodno jedinjenje koje se nalazi u nekoliko vrsta biljaka, a posebno u rodu Epimedium. Poznat i kao horny kozji korov, Epimedium se vekovima koristi u tradicionalnoj kineskoj i istočnoj medicini. Icariin se smatra glavnom aktivnom komponentom Epimedium-a i sve se više proučava posljednjih decenija zbog svog širokog spektra potencijalnih terapijskih efekata. Razumijevanje onoga što icariin radi u tijelu može pružiti važan uvid u njegove brojne navodne zdravstvene prednosti.
S tekućim istraživanjima koja ukazuju na prednosti za seksualno zdravlje, gustinu kostiju, kognitivne funkcije i još mnogo toga, postoji značajan interes za icariin kao terapeutski i preventivni sastojak. Međutim, mnoge od ovih studija su još uvijek u ranoj fazi ili se oslanjaju na životinjske modele, tako da su potrebna ispitivanja na ljudima kako bi se potvrdili učinci. Kako interes i svijest o icariinu raste, dragocjeno je analizirati trenutnu naučnu literaturu kako biste imali jasnu sliku o tome kakoicariinekstrakt može uticati na zdravlje.
Naučno istraživanje o Ikariinu
Otkako je prvi put izolovan 1980-ih, desetine studija su istraživale farmakološke efekte i mehanizme icariina na životinjskim i ljudskim modelima. Rana istraživanja su se u velikoj mjeri fokusirala na svojstva afrodizijaka ikariina i potencijalne primjene za seksualno zdravlje. Ostala glavna područja istraživanja uključuju uticaje na:
- Gustoća kostiju i prevencija osteoporoze
- Upala i imunološka funkcija
- Kardiovaskularno zdravlje
- Neurološka funkcija i kognicija
- Antioksidativne sposobnosti
- Reproduktivno zdravlje i plodnost
Ikariin je pokazao biološke učinke na brojne molekularne puteve i sisteme u tijelu. Neki od glavnih mehanizama djelovanja koji su identificirani uključuju:
- Inhibicija enzima PDE5, povećanje proizvodnje dušikovog oksida i poboljšanje protoka krvi
- Stimulacija diferencijacije i aktivnosti koštanih ćelija osteoblasta
- Modulacija kortizola i drugih hormona
- Protuupalno djelovanje smanjenjem citokina kao što su TNF-a, IL-6, IL-1B
- Povećanje ekspresije neuronskih faktora rasta kao što su BDNF i NGF
- Regulacija osovine hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna žlijezda (HPA) i odgovor na stres
Više studija je pokazalo da icariin može imati koristi od seksualnog zdravlja i liječiti erektilnu disfunkciju. Sistematski pregled sedam randomiziranih kontroliranih studija sa preko 500 ispitanika otkrio je značajan pozitivan učinak icariina na erektilnu funkciju u poređenju s placebom (Chen, 2022). Uočena su poboljšanja kod IIEF-5 rezultata, standardne mjere erektilne funkcije. Vjeruje se da se efekti javljaju kroz povećanje dušikovog oksida što dovodi do opuštanja glatkih mišića u penisu.
Za zdravlje kostiju, meta-analiza deset ispitivanja pokazala je da icariin značajno povećava gustinu kostiju i mineralizaciju kostiju u poređenju sa kontrolnim grupama (Chen, 2021). Anti-osteoporotski efekti su pronađeni kod žena u postmenopauzi i starijih populacija sa niskom koštanom masom. Ovo je vjerovatno zbog sposobnosti icariina da stimulira aktivnost osteoblasta i inhibira osteoklaste kako bi poboljšao remodeliranje kostiju.
Neurološke prednosti su također dokazane u studijama na životinjama. Utvrđeno je da ikariin smanjuje kognitivne deficite i poboljšava pamćenje na pacovskom modelu Alchajmerove bolesti (Liu, 2018). Spriječio je neuronsku apoptozu i povećao ekspresiju BDNF i VEGF. Druga studija je pokazala da icariin obnavlja smanjeni testosteron i poboljšava ponašanje nalik depresiji kod pacova pod stresom (Zhang, 2015.). Ovo ukazuje na neuroprotektivne i antidepresivne kvalitete.
Pouzdanost istraživanja
Iako su početna istraživanja o icariinu obećavajuća, postoje ograničenja koja treba uzeti u obzir prilikom procjene trenutne literature. Većina rigoroznih kliničkih ispitivanja ima male veličine uzoraka ispod 100 ispitanika. Potrebna su veća randomizirana kontrolirana ispitivanja, posebno testiranje standardiziranih formulacija icariina. Multicentrična ispitivanja bi također mogla poboljšati generalizaciju među populacijama. Nedostaju dugoročni podaci o sigurnosti kod ljudi. Većina studija je kratkoročna, dok bi liječenje osteoporoze zahtijevalo kontinuiranu upotrebu. Osim toga, optimalni rasponi doziranja nisu čvrsto utvrđeni za icariin. Većina studija koristi doze od 100-200 mg dnevno.
Sve u svemu, trenutna istraživanja sugeriraju da icariin ima mjerljive terapeutske efekte i bioaktivnost kod ljudi. Međutim, sistematski pregledi dosljedno zahtijevaju veće, rigoroznije studije kako bi se potvrdili nalazi i razjasnili odgovarajući protokoli doziranja. Nastavak istraživanja na ljudima bit će važan za potpuno razumijevanje efikasnosti i sigurnosnog profila icariina.
Zdravstvene prednosti Icariina
1 Uloga u kineskoj medicini
U tradicionalnoj kineskoj medicini, vrste Epimedium smatraju se tonicima koji jačaju funkciju bubrega i jetre. Prema tradicionalnim principima,icariinprahSmatra se da cilja na bubrežni sistem i poboljšava vitalnost. Epimedium je kroz istoriju bio propisan da podrži reproduktivno zdravlje, snagu kostiju, zdravlje zglobova i mentalnu oštrinu (Ullah, 2022). Moderne primjene icariina usko su povezane s ovim tradicionalnim upotrebama.
2 Uticaj na testosteron
Predloženi efekti icariina na nivoe testosterona su široko proučavani. Sistematski pregled pet randomiziranih kontroliranih studija otkrio je da icariin značajno povećava testosteron kod muškaraca s niskim početnim nivoom testosterona (Liu, 2016). Druga meta-analiza izvijestila je o sličnim rezultatima, s povećanim razinama testosterona kod muškaraca s erektilnom disfunkcijom nakon liječenja ikarinom (Chen, 2016). Međutim, nedavna meta-analiza iz 2022. godine zaključila je da, iako je icariin poboljšao erektilnu funkciju, nije bilo značajnog utjecaja na razine ukupnog testosterona u poređenju s placebom (Chen, 2022). Još uvijek su potrebne daljnje studije kako bi se razjasnio utjecaj icariina na testosteron.
3 Zdravlje kostiju i osteoporoza
Sve veći broj dokaza podržava sposobnost icariina da spriječi i liječi stanja gubitka koštane mase poput osteoporoze. Studije na životinjama i ljudima pokazuju da icariin može poboljšati mineralnu gustoću kostiju i podržati formiranje kostiju stimulirajući aktivnost osteoblasta (Ma, 2011; Zhang, 2007; Nian, 2009). Smatra se da se ovo dešava kroz regulaciju ekspresije gena faktora rasta kao što je BMP-2. Kod žena u postmenopauzi sa smanjenom koštanom masom, pokazalo se da icariin značajno poboljšava promet i gustinu kostiju u poređenju sa placebo grupama (Zhang, 2007; Wang 2011). To ukazuje da ima potencijal za liječenje osteoporoze.
4 Anti-inflamatorna dejstva
Icariin pokazuje antiinflamatorne sposobnosti inhibiranjem inflamatornih faktora kao što su TNF-a, IL-6, IL-1B i supresijom NF-KB puteva (Ma, 2012). Na životinjskim modelima pokazalo se da smanjuje upalne odgovore kod reumatoidnog artritisa i ateroskleroze (Yan, 2018; Wang, 2012). Primijenjen lokalno, icariin je smanjio upalu i ubrzao zacjeljivanje rana kod dijabetičkih štakora (Zhong, 2011). Ovo sugeriraicariinekstraktmože biti od pomoći kod upalnih stanja zahvaljujući svojoj sposobnosti da modulira signalizaciju upale. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdila efikasnost kod ljudi.
Atletske performanse i izgradnja mišića
1 Fizičke performanse
Neke studije pokazuju da icariin može imati efekte poboljšanja performansi koji se odnose na povećanu proizvodnju dušikovog oksida i bolje korištenje kisika. Kod miševa je tretman icariinom produžio vrijeme plivanja do iscrpljenosti (Liang, 2012). Također je ubrzao oporavak i smanjio nivo laktata u krvi nakon vježbanja. Ovo predlaže bolji kapacitet izdržljivosti. Druga studija je otkrila povećanu mišićnu snagu kod pacova koji su davali ikarin (Ma, 2013.). Pokazali su povećanu snagu prianjanja i nosivost. Ovo je bilo povezano sa većim razvojem mišićnih vlakana tipa II. Iako su rezultati intrigantni, podaci o ljudima još uvijek nedostaju.
2 Rast mišića i oporavak
Potencijal Icariina da stimulira rast mišića i pomaže oporavak od treninga u velikoj mjeri proizlazi iz njegove sposobnosti da poveća dušikov oksid i testosteron. Dušikov oksid je ključan za isporuku kiseonika i hranljivih materija do mišića. Kod pacova, icariin je potisnuo degradaciju mišića nakon napornog vježbanja (Huang, 2015). Takođe je povećao ekspresiju biomarkera rasta mišića kao što su miogenin i MyoD. Osim toga, neka istraživanja pokazuju da može stimulirati diferencijaciju mišićnih matičnih stanica na način ovisan o dozi (Chen, 2010). Ovo bi moglo poboljšati popravku i rast mišića. Potrebno je više kliničkih ispitivanja, ali icariin obećava da će poboljšati performanse vježbanja i sastav tijela.
Kognitivne funkcije i mentalno zdravlje
1 Kognitivni efekti
Kroz neuroprotektivne i neurotransmiterske efekte,icariinekstraktmože podržati kognitivne funkcije i pamćenje. Studije na životinjama pokazuju sposobnost icariina da smanji kognitivni pad povezan s Alchajmerovom bolešću i starenjem (Liu, 2018; Wang, 2014). Efekti su povezani sa povećanjem BDNF, IGF-1, aktivnosti neurotransmitera i vaskularizacije u mozgu. Ikariin je također ublažio neuronsku apoptozu i nakupljanje beta-amiloidnih plakova na modelima miša s Alchajmerovom bolešću (Liu, 2018). Ovi podaci ukazuju na neuroprotektivne efekte koji bi mogli podržati kognitivno zdravlje. Klinička istraživanja su još uvijek ograničena, ali zahtijevaju daljnje istraživanje.
2 Raspoloženje i smanjenje stresa
Pretkliničke studije su otkrile antidepresivne i anti-anksiozne efekte icariina u modelima depresije i stresa glodara (Pan, 2016; Wu, 2011). Pokazalo se da normalizira disfunkciju hormona stresa, smanjuje markere upale i oksidativnog stresa te povećava neurotrofne faktore. Kroz regulaciju aktivnosti hipotalamus-hipofizno-nadbubrežne (HPA) osovine, icariin može ublažiti štetne efekte kroničnog stresa (Zhang, 2015). Također modulira neurotransmitere poput serotonina i dopamina povezane s regulacijom raspoloženja (Pan, 2016). Iako nedostaju podaci o ljudima, ovo sugerira da suplementacija icariinom može podržati mentalno zdravlje.
Da li Icariin povećava matične ćelije?
Nekoliko nedavnih studija sugerira da icariin može utjecati na populacije matičnih stanica, posebno mezenhimalne matične ćelije. Pokazalo se da icariin kod miševa pojačava proliferaciju i osteogenu diferencijaciju mezenhimalnih matičnih stanica koštane srži (Chen, 2011). Ovaj učinak na faktore rasta matičnih stanica mogao bi djelomično objasniti prednosti za gustinu kostiju i neurološke funkcije. Druga studija je objavila da je icariin stimulirao migraciju endogenih matičnih stanica u ozlijeđena područja i ubrzao zacjeljivanje kod dijabetičkih štakora (Zhong, 2011). Međutim, budući da su istraživanja izuzetno ograničena, nejasno je da li se ova stimulativna aktivnost matičnih stanica javlja kod ljudi ili ima terapijski značaj. Dalja studija je potrebna da bi se potvrdili predloženi efekti na matične ćelije.
Bilje koje sadrži Icariin
Najveće koncentracije ikariina nalaze se u biljkama iz roda Epimedium. Druge srodne vrste koje sadrže ikariin uključuju:
- Epimedium brevicornum (horni kozji korov)
- Epimedium sagittatum (yin yang huo)
- Epimedium koreanum
- Epimedium pubescens
- Epimedium wushanense
Niži nivoi icariina mogu se naći u nekim drugim biljnim proizvodima:
- Pinus massoniana (bor)
- Psoralea corylifolia (bu gu zhi)
- Eclipta prostrata
- Lycium chinense (godži bobice)
- Pfaffia paniculata (korijen sume)
- Alpina officinarum (mali galangal)
Međutim, vrste Epimedium sadrže daleko najveće koncentracije, u rasponu od 0.5% do 6% sadržaja icariina u zavisnosti od biljne genetike i geografije. Horny goat weed od renomiranih dobavljača najbolji je izvor za dobivanje terapeutskih doza icariina.
Zaključak
Ukratko, istraživanja sugeriraju da icariin ima raznolik spektar bioloških aktivnosti koje mogu doprinijeti dobrobitima u seksualnom zdravlju, performansama vježbanja, neurološkoj funkciji, gustoći kostiju i modulaciji upale. Dokazi su posebno čvrsti za primjene u poboljšanju erektilne disfunkcije i osteoporoze, koje izgledaju vrlo obećavajuće. Međutim, uprkos intrigantnim podacima o životinjama, mnoge studije na ljudima su male i nemaju dovoljno rigoroznosti da se donesu čvrsti zaključci. Potrebni su veliki, multicentrični RCT-ovi kako bi se bolje razumjela efikasnost i sigurnost icariina za dugotrajnu upotrebu kod ljudi. Optimalni raspon doziranja također mora biti uspostavljen klinički. Kao biljni dodatak, icariin pokazuje terapeutski potencijal koji zahtijeva mnogo dalje istraživanje. Savjetuje se konzultacija sa zdravstvenim radnikom prije upotrebe ikarinskih suplemenata za bilo koje zdravstveno stanje. Istraživanja koja su u toku nastavit će otkrivati mehanizme i opseg učinaka icariina na zdravlje.
Kao profesionalacDobavljač Kina Epimedium Extract 10% Icariin, Botanical Cube Inc. posvećena je pružanju visokokvalitetnog ekstrakta Icariin Horny Goat Weed Extract. Uz naša tri nezavisna centra za istraživanje i razvoj i kontinuirani razvoj novih projekata, možemo ponuditi različita rješenja koja će zadovoljiti jedinstvene zahtjeve naših kupaca.
Ponosni smo na pružanje usluga kupcima iz više od 100 zemalja i regiona, obuhvatajući preko 500 industrija. Naša posvećenost isporučivanju izuzetnog kvaliteta proizvoda i odlične usluge zaslužila nam je priznanje i zahvalnost naših cijenjenih kupaca.
Za više informacija ili naručivanje, slobodno nas kontaktirajte na sales@botanicalcube.com. U Botanical Cube Inc., fokusirani smo na prilagođavanje rješenja koja zadovoljavaju specifične potrebe naših kupaca, osiguravajući zadovoljstvo i uspjeh u njihovim nastojanjima.
Reference
1. Chen, K., Li, G., Zhang, C., Wang, X., Chen, J., Cheng, S., ... i Wang, P. (2022). Uticaj icariina na erektilnu sposobnost: Osvježena uredna revizija i meta-ispitivanje randomiziranih kontroliranih preliminara. Phytomedicine, 103, 154002. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2022.154002
2. Chen, KM, Ge, BF, Mama, HP, Liu, XY, Bai, MH, Wang, Y., i Liu, JP (2021). Ikariin za liječenje postmenopauzalne osteoporoze: meta-ispitivanje. Endokrine, 71(1), 39-48. https://doi.org/10.1007/s12020-020-02571-7
3. Chen, X., Huang, E., Yang, S., Liu, T., Luo, S., Liu, E., ... i Liu, Y. (2016). Lekoviti uticaj icariina na erektilne poremećaje kod pacijenata sa inhibitorima fosfodiesteraze tipa 5: meta-istraživanje. Globalni dnevnik istraživanja slabosti, 28(6), 248-253. https://doi.org/10.1038/ijir.2016.35
4. Liu, J., Ye, L., Wang, Q., Mo, C., Tang, J., Liu, J., ... i Su, W. (2018). Ikariin pokazuje pokret protiv bolesti protiv ljudskih ćelija bolesti jednjaka kroz usmjeravanje apoptotičkog označavanja endoplazmatskog retikuluma interveniranog stresom. Logički izvještaji, 8(1), 1-11. https://doi.org/10.1038/s41598-018-26389-z
5. Li, F., Gong, Q., Wu, Q., Shi, J., Cui, X., Zhou, S., ... i Shao, S. (2016). Ikariin ponovo uspostavlja harmoniju između osteogene i adipogene separacije u mezenhimskim temeljnim mikroorganizmima miša. Evropski dnevnik farmakologije, 789, 265-272. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2016.07.036
6. Mama, HP, Ming, LG, Ge, BF, Gao, L. i Zhai, YK (2011). Ikariin je jači od genisteina u unapređenju odvajanja osteoblasta i mineralizacije in vitro. Dnevnik ćelijske organske hemije, 112(3), 915-923. https://doi.org/10.1002/jcb.22995
7. Nian, H., Mama, MH, Nian, SS, i Xu, LL (2009). Antiosteoporotično kretanje icariina kod glodara sa ovariektomijom. Fitomedicina, 16(4), 320-326. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2008.12.018.