Gingerolje bioaktivno jedinjenje koje se nalazi u đumbiru koji se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini zahvaljujući svojim širokim terapeutskim svojstvima. Dobiven od korijena biljke đumbir Zingiber officinale, gingerol daje đumbiru oštar, pikantan učinak i odgovoran je za mnoge njegove potencijalne učinke na zdravlje. U ovom članku ćemo istražiti šta je gingerol, njegovo porijeklo i tradicionalnu upotrebu, pregled trenutnih naučnih istraživanja o gingerolu i njegove potencijalne prednosti za upalu, ublažavanje bolova, zdravlje probave i podršku imunitetu.
Pregled Gingerola
Gingerol je glavni bioaktivni spoj koji se nalazi u svježem đumbiru. Hemijski poznat kao [6]-gingerol, to je fenol koji đumbiru daje karakterističan začinski okus i aromu. Zajedno s drugim kemijski srodnim spojevima poput šogaola i zingerona, pretpostavlja se da su gingeroli odgovorni za većinu ljekovitih svojstava đumbira. Đumbir ima veoma dugu istoriju upotrebe u različitim kulturama kao začin, sastojak hrane i biljni lek za stanja koja uključuju upalu, bol, želučane tegobe i mučninu. Moderna istraživanja su imala za cilj da verificiraju i bolje razumiju potencijalno farmakološko djelovanje đumbira, pri čemu je gingerol izoliran kao farmakološki najaktivniji sastojak.
Zdravstvene prednosti Gingerola
Brojne naučne studije su pokazale da gingerol ima širok terapeutski potencijal zahvaljujući svojim antioksidativnim, analgetskim i antiinflamatornim efektima. Istraživanja pokazuju da gingerol može pomoći u ublažavanju bolova, smanjenju upale, podržavanju probave i suzbijanju mučnine. Takođe pokazuje imunomodulatorna svojstva, što znači da može podržati imunološku funkciju i imati antivirusno, antibakterijsko i antigljivično djelovanje. Evo pregleda nekih od najznačajnijih zdravstvenih prednosti povezanih s gingerolom:
1. Protuupalna svojstva
2. Ublažavanje boli i liječenje
3. Podrška za zdravlje probave
4. Efekti protiv mučnine
5. Modulacija imunološkog sistema
1 Anti-inflamatorna svojstva Gingerola
Jedan odgingerolprahNjegovo najpriznatije svojstvo je njegova sposobnost da ispoljava snažne protuupalne efekte u tijelu. Upala je normalan imunološki odgovor, ali se vjeruje da je hronična upala glavni pokretač mnogih modernih bolesti. Gingerol je u stanju da potisne proizvodnju proupalnih citokina i enzima koji igraju ulogu u upali. Konkretno, inhibira citokine poput TNF-alfa, IL-1beta, NF-KB i aktivaciju inflamasoma. Zbog svojih moćnih protuupalnih sposobnosti, gingerol obećava za pomoć u upravljanju upalnim stanjima kao što su artritis, kardiovaskularne bolesti, dijabetes, upalna bolest crijeva, Alchajmerova bolest i određeni karcinomi.
2 Ublažavanje boli i upravljanje s Gingerolom
Osim njegovih protuupalnih svojstava, pokazuju istraživanjagingeroldjeluje kao prirodni lijek protiv bolova i analgetik. U stanju je da inhibira sintezu prostaglandina, pružajući ublažavanje bolova kod raznih stanja koja uključuju bolove u mišićima, zglobove, menstrualne grčeve i glavobolje. U jednoj studiji, gingerol je bio jednako efikasan kao i lijekovi protiv bolova u smanjenju bolova u mišićima uzrokovanih ekscentričnim vježbanjem. Druge studije su otkrile da gingerol može smanjiti bol i nelagodu kod osteoartritisa koljena jednako efikasno kao i analgetici. Izravan analgetski učinak Gingerola, u kombinaciji s njegovom sposobnošću da smanji prikrivenu upalu, sugerira snažan potencijal za ublažavanje boli.
3 Zdravstvene prednosti gingerola za probavu
Gingerol također može pomoći kod gastrointestinalnih problema kao što su mučnina, povraćanje, gubitak apetita, čir na želucu i drugi. Gingerol ima očekivana antiemetička (neprijateljska prema regurgitaciji) svojstva utječući na serotoninske receptore. Stoga može pomoći u smanjenju mučnine i bljuvanja u slučajevima kao što su mučnina izazvana kemoterapijom, jutarnje muke povezane s trudnoćom i mučnina. Dodatno ispoljava gastroprotektivni učinak poboljšavajući zaštitu sluzokože i normalizirajući mikrobiotu želuca. Gingerolov antispazmodični učinak pomaže u opuštanju gastrointestinalnih mišića, podržavajući pokretljivost i apsorpciju zvuka. Generalno, gingerol pokazuje ekspanzivni potencijal za djelovanje na sposobnosti i utjehu u vezi sa želucem.
4 Modulacija imunog sistema od Gingerola
Neka ohrabrujuća istraživanja pokazuju da gingerol i njegovi metaboliti regulišu sposobnost sigurnog okvira i imaju antivirusna, antimikrobna, antifungalna i antiparazitska svojstva. Gingerol pokazuje imunostimulirajuće djelovanje poboljšavajući stvaranje i kretanje limfocita. Dodatno utiče na stvaranje citokina i hemokina kako bi pomogao otpornoj ćelijskoj korespondenciji i reakcijama.Ekstrakt đumbirapokazuje antibakterijski učinak na mikroorganizme koji se prenose hranom poput listerije, e.coli i salmonele. Rano laboratorijsko istraživanje pokazalo je da može spriječiti replikaciju virusa određenih infekcija, uključujući gripu i respiratornu sincicijsku infekciju (RSV). Još su potrebna dodatna ispitivanja, međutim ova antivirusna i antimikrobna svojstva preporučuju da bi gingerol mogao biti koristan za sprečavanje kontaminacije i podržavanje otpornosti.
Sigurnost i mjere opreza
Kada se koristi na odgovarajući način, gingerol se čini vrlo bezbednim za većinu ljudi. Nježni sekundarni efekti kao što su refluks kiseline, trčanje ili mučenje u ustima mogu se desiti uz prekomjernu suplementaciju. Nejasno je da je gingerol u redu za trudnice, pa je idealno prakticirati oprez i savjetovati se sa specijalistom. Zbog posljedica gingerola na otpornost i pogoršanje, može se povezati s imunosupresivima, razrjeđivačima krvi ili NSAIL. Svako ko se liječi zbog napredovanja medicinskog problema trebao bi se obratiti svom dobavljaču medicinskih usluga prije nego što koristi dodatke za đumbir.
Zaključak
u skici,gingerolje fenolni spoj i vitalno bioaktivan sastojak korijena đumbira. Uobičajeno se koristi u lijekovima općenito zbog svojih umirujućih svojstava, ublažavanja bolova i bolesti. Mnoge od tradicionalnih terapeutskih upotreba gingerola počele su da se otkrivaju i potvrđuju savremena istraživanja. Proof podržava gingerolove kapacitete u borbi protiv pogoršanja, ublažavanju mučenja, smanjenju mučnine, daljem razvoju apsorpcije i balansiranju sigurne sposobnosti. Iako je još potrebno više istraživanja, integracija đumbira i gingerola u rutinu ishrane ili korištenje suplemenata predstavlja garanciju za podršku općem blagostanju. Međutim, stručno vodstvo se i dalje preporučuje, posebno za osobe koje se liječe od specifičnih zdravstvenih stanja ili uzimaju bilo kakve lijekove. Sa svojim širokim farmakološkim prednostima, gingerol predstavlja intrigantno biljno jedinjenje koje može nadopuniti konvencionalni tretman za poboljšanje zdravlja i dobrobiti.
Botanical Cube Inc. fokusira se na pomaganje korisnicima da razviju nove i inovativne formule nudeći profesionalnu tehnologiju i prilagođene usluge. S naglaskom na globalnu biljnu medicinu, zdravu hranu, dijetetske suplemente, hranu i piće, dnevne kemijske proizvode i kozmetiku, kontinuirano pratimo tržišne trendove i širimo ponudu proizvoda prema zahtjevima kupaca. Naša sertifikaciona laboratorija opremljena je naprednim alatima za testiranje i identifikaciju, osiguravajući najbolju kontrolu kvaliteta kroz cijeli sistem. Takođe sarađujemo sa globalno priznatim laboratorijama trećih strana kako bismo osigurali stabilan, siguran i efikasan kvalitet proizvoda. Botanical Cube Inc., vodeći stručnjak u industriji biljnih ekstrakata, nudivisokokvalitetni ekstrakt đumbira. Za više informacija o našim proizvodima, slobodno nas kontaktirajte nasales@botanicalcube.comili posjetite našu web stranicu. Vjerujemo da je inovacija ključna za održavanje konkurentnosti na tržištu.
Reference:
1. Semwal RB, Semwal DK, Vermaak I, Viljoen A. Potpuni logički pregled đumbira (Zingiber officinale) i njegovih bioaktivnih sastojaka: dio II. Patterns Food Sci Tech. 2015. april 1;44(2):184-96.
2. Aly SM, Shabrmi FM, i Rahmani AH. Dinamički elementi đumbira kao mogući konkurenti u izbjegavanju i liječenju bolesti kroz ravnotežu organskih vježbi. Pharmacol Int J Physiol Pathophysiol. 2014;6(2):125-136.
3. Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Hariri M, Darvishi L, Mofid MR. Protiv oksidativnog i ublažavajućeg uticaja đumbira na dobrobit i aktivan rad: revizija trenutnih dokaza. Int J Prev Prescription. 2013;4(Suppl 1):S36-S42.
4. Liječenje boli đumbirom (Zingiber officinale): Terry R, Posadzki P, Watson LK i Ernst E. uredan pregled kliničkih preliminara. Torment Drug. 2011. decembar;12(12):1808-18.
5. Huang W, Du C, Li C, Melody H. Utjecaj i instrument djelovanja đumbira na liječenje glavobolje. Int J Clin Exp Prescription. 2015. Jun 15;8(6):9636-9641.
6. Marx W, McKavanagh D, McCarthy AL, Bird R, Ried K, Chan A, Isenring L. Utjecaj đumbira (Zingiber officinale) na bolest izazvanu hemoterapijom i regurgitaciju: Namjerno istraživanje. Nutr Zapali. 2017. april 1;75(4):245-254.
7. Rahim NA, Hassandarvish P, Golbabapour S, Ismail S, Tayyab S, Abdullah NA. Ekstrakt rizoma đumbira (Zingiber officinale) štiti od peptičkih ulkusa kod pacova Phytother Res. 8. februar 2014.; 29(2):204-212.
8. Wang H, Li W, Li J, Rendon-Mitchell B, Ochani M, Ashok M, Yang L, Yang H, Tracey KJ, Wang P, Sama AE. Tečni koncentrat hemotipa Zingiber officinale Roscoe (đumbir) obuzdava iritaciju izazvanu lipopolisaharidima in Vitro i in Vivo. Hrana J Med. 2015. jul 1;18(7):817-23.