Tongkat Ali, također poznata kao Eurycoma longifolia, biljka je porijeklom iz jugoistočne Azije koja se tradicionalno koristi vekovima za jačanje muške vitalnosti i poboljšanje opšteg blagostanja. Ova moćna biljka je posljednjih godina privukla značajnu pažnju zbog svojih potencijalnih prednosti za zdravlje muškaraca. U ovom opsežnom postu na blogu istražit ćemo različite načine na koje Tongkat Ali može pozitivno utjecati na život čovjeka.
Da li Tongkat Ali povećava nivo testosterona?
Testosteron je ključni hormon odgovoran za različite aspekte muškog zdravlja, uključujući mišićnu masu, gustinu kostiju, libido i ukupnu vitalnost. Mnogi muškarci su zainteresirani za prirodne načine održavanja zdravog nivoa testosterona kako stare. Prema nedavnim studijama, Tongkat Ali može pomoći u održavanju zdrave proizvodnje testosterona kod muškaraca. Vjeruje se da aktivne tvari u Tongkat Aliju, kao što su kvasinoidi i eurikomanon, stimuliraju oslobađanje luteinizirajućeg hormona (LH) i folikulostimulirajućeg hormona (FSH), koji igraju vitalnu ulogu u regulaciji nivoa testosterona.
Međutim, važno je napomenuti da se efekti Tongkat Alija na nivoe testosterona mogu razlikovati među pojedincima, te je potrebno više istraživanja da bi se u potpunosti razumjeli njegovi mehanizmi i potencijalni dugoročni efekti. Pored toga, muškarci sa postojećim hormonskim disbalansom ili zdravstvenim stanjem treba da se konsultuju sa zdravstvenim radnikom pre ugradnjeTongkat Ali prahu njihovu rutinu.
Može li Tongkat Ali poboljšati libido i seksualni učinak?
Jedna od prednosti Tongkat Alija o kojima se najviše raspravlja je njegov potencijal da poboljša seksualnu funkciju i libido kod muškaraca. Nekoliko studija sugerira da Tongkat Ali može pomoći u povećanju seksualne želje, poboljšanju erektilne funkcije i poboljšanju ukupne seksualne performanse. Predloženi mehanizmi iza ovih efekata uključuju povećanje nivoa testosterona, poboljšani protok krvi i smanjenje stresa i umora.
Važno je napomenuti da iako su neke studije pokazale obećavajuće rezultate, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdila efikasnost i sigurnost Tongkat Alija za ovu svrhu. Osim toga, ključno je pozabaviti se svim osnovnim zdravstvenim stanjima koja mogu doprinijeti seksualnoj disfunkciji prije nego što se uzme u obzir Tongkat Ali kao potencijalno rješenje.
Koje druge prednosti Tongkat Ali nudi za zdravlje muškaraca?
Osim potencijalnih efekata na nivoe testosterona i seksualnu funkciju,Tongkat Ali prahje povezan s nizom drugih potencijalnih prednosti za zdravlje muškaraca. Neka istraživanja sugeriraju da Tongkat Ali može pomoći:
1. Poboljšajte snagu mišića i fizičke performanse: Vjeruje se da Tongkat Ali podržava rast i oporavak mišića, potencijalno poboljšavajući atletske performanse i fizičku izdržljivost.
2. Smanjite stres i poboljšajte raspoloženje: Određena jedinjenja u Tongkat Aliju mogu imati adaptogena svojstva, pomažući tijelu da se bolje nosi sa stresom i podstičući osjećaj blagostanja.
3. Podržava zdravlje kostiju: Tongkat Ali može pomoći u održavanju zdrave gustine i snage kostiju, što je posebno važno za stare muškarce.
4. Povećajte plodnost: Neke studije su pokazale da Tongkat Ali može poboljšati kvalitet i pokretljivost sperme, potencijalno podržavajući plodnost muškaraca.
Važno je napomenuti da je potrebno više istraživanja kako bi se u potpunosti razumjeli mehanizmi koji stoje iza ovih potencijalnih prednosti i da bi se uspostavile odgovarajuće doze i sigurnosne smjernice.
Zaključak
Tongkat Aliprahpostaje sve popularniji kao prirodni dodatak za zdravlje muškaraca, s potencijalnim prednostima u rasponu od podrške zdravom nivou testosterona do poboljšanja seksualne funkcije i ukupne vitalnosti. Međutim, ključno je pristupiti Tongkat Aliju s oprezom i konsultovati se sa zdravstvenim radnikom prije nego što ga uključite u svoju rutinu, posebno ako imate bilo kakvo osnovno zdravstveno stanje ili uzimate lijekove. Osim toga, važno je kupiti Tongkat Ali od renomiranih izvora i slijediti preporučene doze. Iako je istraživanje o Tongkat Aliju obećavajuće, potrebno je više studija da bi se u potpunosti razumjeli njegovi mehanizmi i potencijalni dugoročni efekti.
Kao profesionalacKina dobavljač Tongkat Ali praha, Botanical Cube Inc. je posvećena pružanju visokokvalitetnog ekstrakta Icariin Horny Goat Weed Extract. Uz naša tri nezavisna centra za istraživanje i razvoj i kontinuirani razvoj novih projekata, možemo ponuditi različita rješenja koja će zadovoljiti jedinstvene zahtjeve naših kupaca.
Ponosni smo na pružanje usluga kupcima iz više od 100 zemalja i regiona, obuhvatajući preko 500 industrija. Naša posvećenost isporuci izuzetnog kvaliteta proizvoda i izvrsne usluge zaslužila nam je priznanje i zahvalnost naših cijenjenih kupaca.
Za više informacija ili naručivanje, slobodno nas kontaktirajte nasales@botanicalcube.com. U Botanical Cube Inc., fokusirani smo na prilagođavanje rješenja koja zadovoljavaju specifične potrebe naših kupaca, osiguravajući zadovoljstvo i uspjeh u njihovim nastojanjima.
Reference:
1. Mohd Ismail, NA, Muhamad Buang, F., Mohd Ikram, SH, Rosli, R., & Mohd Khazim, W. (2021). Tongkat Ali (Eurycoma longifolia Jack) kao potencijalno preventivno sredstvo protiv muške osteoporoze: sistematski pregled. Sistematski pregledi u farmaciji, 12(5), 104-113.
2. Ismail, SB, Wan Mohammad, WMZ, George, A., Nik Hussain, NH, Musthapa Kamal, ZM, & Liske, E. (2012). Randomizirano kliničko ispitivanje upotrebe PHYSTA liofiliziranog vodenog ekstrakta Eurycoma longifolia za poboljšanje kvalitete života i oksidativnog stresa kod starijih muškaraca. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2012, 429268.
3. Tambi, MIBM (2009). Hranjive i biljne tvari za optimizaciju zdravlja muškaraca: Ispitivanje dokaza za Eurycoma longifolia Jack, malezijski ginseng u zdravlju muškaraca. Asian Journal of Andrology, 11(3), 371-380.
4. Ang, HH, Ngai, TH i Tan, TH (2003). Učinci Eurycoma longifolia Jacka na seksualne kvalitete kod muških pacova srednjih godina. Fitomedicina, 10(6-7), 590-593.
5. Talbott, SM, Talbott, JA, George, A., & Pugh, M. (2013). Utjecaj Tongkat Alija na hormone stresa i psihičko stanje raspoloženja kod subjekata sa umjerenim stresom. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 10(1), 28.
6. Low, BS, Das, PK, & Chan, KL (2013). Standardizirani kvasinoidni sastav iz Eurycoma longifolia za proizvodnju tradicionalnog komplementarnog azijskog lijeka. US patent br. 8,349,384.
7. Shawn, M., & Guo, Z. (2004). Ilustrativan pregled za početak rada s metaanalizom. Journal of Biopharmaceutical Statistics, 14(3), 663-682.
8. Henkel, RR, Wang, R., Bassett, SH, Chen, T., Liu, N., Zhu, Y., & Tambi, MI (2014). Tongkat Ali kao potencijalni biljni dodatak za fizički aktivne muškarce i žene starije životne dobi - pilot studija. Istraživanje fitoterapije, 28(4), 544-550.
9. Kuo, PC, Shi, LS, Damu, AG, Su, CR, Huang, CH, Ke, CH, ... & Tzeng, CC (2003). Citotoksični i antimalarijski-karbolinski alkaloidi iz korijenskog drveta Eurycoma longifolia. Journal of Natural Products, 66(10), 1324-1327.
10. Rehman, SU, Choe, K., & Yoo, HH (2016). Pregled tradicionalnog biljnog lijeka, Eurycoma longifolia Jack (Tongkat Ali): njegove tradicionalne upotrebe, hemija, farmakologija i toksikologija zasnovana na dokazima. Molecules, 21(3), 331.